ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) on aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriö, jossa henkilöllä on vaikeuksia keskittyä, kontrolloida aktiivisuuden tasoa ja impulsiivisuutta. ADHD ilmenee eri tavoin ja oireet muuttuvat usein iän myötä – joistakin oireista tulee vähemmän näkyviä, kun taas toiset korostuvat entisestään.

Arkipäiväiset tehtävät ja sosiaaliset vuorovaikutustilanteet voivat joskus olla erittäin haastavia ADHD-potilaille. Siksi lääkäri voi määrätä tarvittaessa lääkkeitä helpottamaan jokapäiväistä elämää. Monien lääkehoitoa saavien ruokahalu laskee lääkityksen sivuvaikutuksena¹. Ruokailu voi siten muodostua ADHD-lääkitystä käyttävälle lapselle hankalaksi. On kuitenkin olemassa keinoja, joiden avulla ruokahalua voidaan tukea ja tarvittavien energian- ja ravintoaineiden saanti turvata.

VINKKEJÄ PÄIVITTÄISEEN RUOKAILUUN

Monet ADHD:ta sairastavien lasten vanhemmat ovat huolissaan lapsensa ruokahalusta. Ohessa muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa lapsen päivittäistä ruokailua:

• Tarjoile pieniä annoksia.
• Tarjoile välipaloja. Pieni välipala on helppo ja nopea syödä, vaikka ruokahalua ei olisi.
• Suunnittele ateriat ja välipalat etukäteen. Aseta ajat ruokailuille.
• Keskustele lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa saadaksesi neuvoja.

Täydennysravintovalmisteet ovat kliinisiä ravintovalmisteita sairauteen liittyvän vajaaravitsemuksen ruokavaliohoitoon. Terveydenhuollon ammattilainen voi suositella niitä täydentämään ADHD-diagnoosin saaneiden lasten ja aikuisten ruokavaliota, kun päivittäinen ravinnonsaanti ei ole riittävää. Ne sisältävät saman määrän energiaa ja ravintoaineita kuin mitä saisi pienestä ateriasta. Täydennysravintovalmisteilla voidaan tukea ravitsemusta lisäämällä niitä osaksi päivittäisiä aterioita tai nauttimalla aterioiden välissä. Kysy aina ohjeita lapsesi ravitsemuksen arvioimiseksi hoitavalta lääkäriltä ja/tai ravitsemusterapeutilta.

Oletko terveydenhuoltoalan ammattilainen tai onko lääkäri/ravitsemusterapeutti suositellut sinulle tuotteitamme?

Katso lapsille suunnattu valikoimamme Fortini-täydennysravintovalmisteista kokonaisuudessaan tästä